Sæt smag på vandet
Klassisk En liter vand tilsættes skiver af vasket citron. Cool En liter vand tilsættes en enkelt dråbe japansk pebermynteolie – ...
4 kopper te om dagen
Læge Jerk W. Langers anbefaling: 1 Elsker du kaffe og te, så bæl løs med god samvittighed. De ...
Nye anbefalinger om alkohol
Kvinder bør kun drikke op til 7 genstande om ugen, og at mænd skal holde sig under 14 ...
Det skal du spise for at holde dig ung
9. Spis 1 spsk koldpresset, økologisk hørfrøolie hver dag Derfor: Hørfrøolie er den vegetalbilske olie som indeholder mest af ...